Mats Petersson
Mats Petersson är expert inom näringslära och beteendevetenskap och erbjuder insiktsfulla föreläsningar om hur kropp och sinne samverkar för att optimera prestation och välmående.
3 upplevelser du får med Mats Petersson
- Expert på hur kroppen och hjärnan samverkar för att maximera prestation.
- Erbjuder strategier för hållbar hälsa och förbättrad livskvalitet.
- Anpassar föreläsningar efter publiken för att göra dem unika och relevanta.
Mats Petersson ger föreläsningar som hjälper människor att förstå hur deras kropp och sinne påverkar prestation, motivation och hälsa. Med sin bakgrund inom näringslära, fysiologi och KBT, ger han åhörarna konkreta verktyg för att maximera sin kapacitet. Oavsett om det gäller ledarskap, idrott eller personlig utveckling, visar Mats hur rätt inställning och beteendeförändringar kan leda till förbättrade resultat. Hans föreläsningar passar för både arbetsplatser och individer som vill öka sin självinsikt och förmåga att nå sina mål.
Skicka en intresseförfrågan utan bindning på Mats Petersson
Föreläsningar
Mats Petersson föreläsning: Prestation genom hälsa och beteende
Mats Petersson föreläser om hur rätt kost, träning och mental inställning kan maximera din prestationsförmåga, både fysiskt och mentalt. Med en bred bakgrund inom fysiologi, näringslära och KBT ger han insikter i hur kroppen fungerar och hur vi kan undvika att motverka vår egen kapacitet.
Föreläsningen inkluderar:
- Hur du optimerar din hälsa för att prestera på topp.
- Strategier för att förändra beteendemönster.
- Verktyg för att skapa balans mellan kropp och knopp.
Mats föreläsningar ger både kunskap och konkreta strategier för långsiktig framgång.
Mats Petersson
Expert på hälsa och prestation
Mats Petersson är en erfaren föreläsare och coach med en djupgående kunskap om hur människokroppen fungerar och hur vi kan förbättra vår prestation genom att förstå sambandet mellan kropp och sinne. Han har en gedigen utbildning inom näringslära, fysiologi och näringsmedicin, samt har studerat KBT och de psykologiska aspekterna av beteenden. Med en bakgrund som aktiv inom idrott, där han tävlade i både cykel och triathlon, vet Mats hur avgörande det är att kroppen fungerar optimalt för att kunna prestera på toppnivå, oavsett om det handlar om idrott eller arbetsliv.
Mats har hjälpt flera elitidrottslag, inklusive Tre Kronor och Skidlandslaget, att utveckla strategier för bättre prestation och hållbar hälsa. Genom sina föreläsningar förmedlar han denna kunskap till en bredare publik och ger praktiska råd om hur man kan optimera sin energi, hantera stress och motverka hinder för sitt välmående. Han betonar vikten av rätt näring, motion och mental inställning för att skapa en långsiktig och hållbar hälsa.
En av Mats mest uppskattade styrkor är hans förmåga att anpassa sina föreläsningar efter olika publikgrupper och deras specifika behov. Oavsett om det är ledarskap, motivation eller hälsa som står i fokus, erbjuder han skräddarsydda strategier och verktyg som deltagarna kan tillämpa direkt i sitt eget liv. Hans insikter hjälper individer att förstå sin kropp bättre och hur de kan maximera sin prestation, både i arbetet och privatlivet.
Mats Petersson är också en populär coach och rådgivare som ofta anlitas för att hjälpa företag att förbättra sina medarbetares hälsa och prestation. Hans unika kombination av vetenskaplig kunskap och praktisk erfarenhet gör honom till en av de mest efterfrågade föreläsarna inom hälsa och personlig utveckling i Sverige.
